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易日一动——陈抟老祖二十四节气导引坐功(上) 二十四节气农作物种植

本文为大家介绍了 易日一动——陈抟老祖二十四节气导引坐功(上) ,还有的小伙伴在问二十四节气农作物种植,下面小编给大家细致的讲述一下。

立春正月节坐功图

运主厥阴初气 时配手少阳三焦相火

坐功:将双手相叠,按在大腿上;然后扭脖子并转身,左右各三五次,再叩齿,呼吸吐纳,并漱咽津液三次。

治病:能治疗风气积滞、头痛、耳后疼痛、肩痛、背痛、肘臂疼痛等症。

雨水正月气坐功图

运主厥阴初气 时配三焦手少阳相火

坐功:将双手相叠,按在大腿上,然后扭脖子并转身,左右偏引各三五次,再叩齿呼吸,并漱咽津液。

治病: 能消除三焦经络等处留滞的邪毒,治疗咽喉干燥肿痛、恶心干呕,喉痹,耳聋或耳朵流脓,眼角疼痛,面颊疼痛等病症 。

惊蛰二月节坐功图

运主厥阴初气 时配手阳明大肠燥金

坐功: 手握空拳,转头并反肘用力向后拉五六次,再叩齿三十六次,呼吸吐纳,并漱咽津液九次。

治病:能消除腰背、肺、胃蕴积的邪毒,治疗眼睛发黄,口干、鼻中出血、喉痹、面肿、暴哑、头痛难愈、各种牙病,以及目光黯淡、怕光、嗅觉不灵敏,遍身起疙瘩等症。

春分二月气坐功图

运主少阴三气 时配手阳明大肠燥金

坐功:向前伸出双手,同时回头向后看,左右各做六七次,再叩齿三十六次,吐纳并漱咽九次。

治病:能治疗胸臆、肩背经络虚劳邪毒,齿痛头肿,寒战热肿,耳聋耳鸣,耳后、肩部、肘臂处和背部疼痛,胀气,皮肤硬而不痛,瘙痒等症。

清明三月节坐功图

运主手少阴二气 时酝手太阳小肠寒水

坐功:定神正坐,然后做出拉硬弓的样子,左右换手各做五十六次,再叩齿,吸入清气并吐出浊气,随后咽津三次。。

治病: 能治疗腰肾、肠胃虚邪积滞,耳前发热及畏寒,耳聋喉痛,头痛不能向后看,肩拔臑折腰软,及肘臂各种痛症 。

谷雨三月气坐功图

运主手少阴二气 时配手太阳小肠寒水

坐功: 平坐,一手向上举托,一手平放在胸前,两手交换,各做三十五次,再叩齿吐纳,漱咽津液。

治病:能治疗脾胃结块淤血,眼睛发黄,鼻子出血,面颊、下巴肿胀,肘臂外后部肿痛,掌中发热等症。

立夏四月节坐功图

运主少阴二气 时配手厥阴心包络风木

坐功: 紧闭双眼,屏住呼吸,一脚跪坐,一脚蹲立,反转两手,按压两膝各三十五次,再叩齿吐纳,并吞咽津液。

治病: 能治疗风湿留滞,经络肿痛,臂肘挛急,腋肿,手心发热,喜笑不停等杂症。

小满四月气坐功图

运主少阳三气 时配手厥阴心包络风木

坐功: 盘腿而坐,一手向上举托,一手向下拄按,左右各十五次,再叩齿吐纳,并吞咽津液。

治病: 能消除肺腑蕴滞的邪毒,治疗胸胁胀满,心神忐忑不安,面红鼻赤,眼睛发黄,心烦心痛,掌心发热,以及各种痛症。

芒种五月节坐功图

运主少阳三气 时配手少阴心君火

坐功:正立同时两手上托,尽量掌心朝上,眼睛看手,腹向前挺,背向后压,数秒后放松。这样做三十五次,然后平定呼吸,叩齿吐纳,吞咽津液。

治病:能治疗腰肾蕴积、虚劳、咽喉干燥、心痛、口渴、眼睛发黄、胁痛、消渴、易笑易惊、健忘,咳嗽呕吐、气泄、身体发热、大腿疼痛、心情悲伤,头痛脖子病,面赤等症。

夏至五月气坐功图

运主少阳三气 时配手少阴心君火

坐功:坐在地上,两手交叉握住,再弯曲双脚,用两脚交换用力踏两手,左右各三十五次,再叩齿,纳入清气吐出浊气,然后吞咽津液。

治病: 能治疗风湿积滞,腕膝痛,臂痛,后廉痛厥,掌中热痛,两肾内痛,腰背痛,身重等症。

小暑六月节坐功图

运主少阳三气 时配手太阳肺湿土

坐功:两手向后撑地,手指着地,同时一脚弯曲,一脚向前伸直,再用力向后仰身十五次。再叩齿吐纳,吞咽津液。

治病: 能治疗腿、膝、腰、大腿等处的风湿,以及肺部胀满,嗌干,喘咳,缺盆肿痛,好嚏,脐右小腹胀引起的腹痛,手部痉挛,体重,半身不遂,偏风,健忘,哮喘,脱肛,腕无力,喜怒无常等症 。

大暑六月气坐功图

运主太阴四气 时配手太阴肺湿土

坐功:盘腿而坐、并用双拳撑地,同时回头向肩后看,做出 “虎视”的样子,左右各做十五次,再叩齿吐纳,吞咽津液。

治病:能消除头颈胸背的风毒,治疗咳嗽,上气喘吁,心烦,胸膈胀满,臑臂痛,掌中发热,肚脐上方或肩背疼痛,风寒出汗,中风,尿频,濡泄,皮肤麻痛,悲愁欲哭,沥淅寒热等症。

 易日一动——陈抟老祖二十四节气导引坐功(上)  二十四节气农作物种植

二十四节气农作物种植

每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气.这个季节,在战国末年(公元前239年)就已经确立了,预示着季节的转换,为古时按农历划分四季之夏季开始的日.

青山容我静看五千年悠悠长河屿陆相连缅怀先人们漫漫旅途思古博远

韩日世界杯上,原本光头的罗纳尔多突然以“瓦片头眼前一亮.这种“瓦片头”,巴西人管它叫“短秃独角兽”,有发型师称其为“潮流榜样”.罗纳尔多本人也觉得很有创意.对于这种头的来源,罗纳尔多表示还有一段辛酸的经历,称他剪出这个发型真的是一种无奈之举:“我为什么剪出这样的发型?那是因为有一次我往家里打电话,伊莲娜(罗纳尔多的前妻)对我说,罗纳尔德(罗纳尔多的儿子)曾经走到电视机前亲吻荧光屏上的一个光头,然后大声说:'这是我的爸爸',但实际上,那个人却根本不是我,而是我的队友罗伯特-卡洛斯!”所以为了区别和罗伯特-卡洛斯的不同,所以他就留了个“瓦片头”.但是不想,“瓦片头”后来成了他的王冠.