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一味药,慢慢“挤掉”湿气!我为你详尽解读,请仔细看,认真记 湿气太重的人有体臭

本文为大家介绍了 一味药,慢慢“挤掉”湿气!我为你详尽解读,请仔细看,认真记 ,还有的小伙伴在问湿气太重的人有体臭,下面小编给大家细致的讲述一下。

(本文仅供学习、参考,不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,切勿盲目尝试!)

本文理论依据:《中华药海》、《临床实用中药辞典》、《中华人民共和国药典临床用药须知·中药饮片卷》

你好,我是中医人,文君然。

前些天,有一个同行向我表达羡慕之情:作为一个中医人,能有这么多读者“追捧”,实在令人艳羡。

我说,这么认为可就完全错了。

读者给我的,绝不是“追捧”,而是鞭策。因为大家信任你,把你的话、你的文章当成了值得信赖的东西,你就必须奉献出最真实、最经得起推敲的内容。哪怕是有一点点的纰漏,都会辜负大家的期待。

所以,众目睽睽之下,我感到的是责任和压力。我必须踏实地写好每一笔文字。

现在,我给你聊一味药。我想把它掰开揉碎地给你讲,让你彻底明白它。

是谁呢?是我们熟知的薏苡仁。

我希望你能细致地阅读它。

薏苡仁这个东西,爱好中医和关注养生的人都知道了,它是常用中药,最初载于《神农本草经》。

它能干啥呢?我们第一个想到的,就是祛湿。但是,怎么个祛湿法呢?这是我要给你讲的。

第一个,你记住,薏苡仁清的是湿热。

从前,我遇上过这么一个人。他的主要问题,就是平时尿黄,骚味特别大,嘴巴里还有点苦,黏腻。他到医院检查,也没发现什么问题。

当时,他找到我。我仔细看,发现此人舌苔偏黄腻,舌质偏红,脉象偏数。当时我给他的办法,就是用薏苡仁。同时,务必清淡饮食,远离烟酒。生活习惯不控制好,吃啥都白扯。

后来,此人回去照做,长期服用。一段时间以后,他见到我,说现在感觉好多了。至少,撒尿痛快了。

读者朋友,你记住啊,这就是薏苡仁的第一个功效,除湿热。上面这个患者,湿热下注,所以尿黄。湿热上犯于口,所以口苦黏腻。舌红苔黄腻,这是湿热之象。这个时候,就用薏苡仁。薏苡仁,微寒清热,甘淡利湿,对湿热之邪有很好地清解之效。

你记住啊,这个时候的薏苡仁,最好是生用。炒用的,就不好了。

薏苡仁,另一个功效,是治疗脾虚有湿、大便不成形。发挥这个功效的时候,薏苡仁最好是炒用。

我以前工作的地方,有一个老药师。我记得有一阵子,他的老伴儿消化不好,每天大便好几次,整个人疲乏无力。主要问题,就是不敢吃油腻。稍微来一点,立刻拉肚子。

老药师后来找到我,他说,他想给老伴儿每天定量煲薏米粥。我说,行啊,只要老人家脉象细弱,舌淡苔白或白腻,就可以用。而且,这玩意儿完全可以当食物吃,可以久服。前提是,用炒的,长期用。

后来如何,我就不知道了。但是我相信,有这么好的丈夫,老太太的身体应该会调理过来的。

读者朋友,你记住啊,这是薏苡仁的第二种功效,就是健脾止泻。脾虚生湿、运化失常导致的腹泻、水谷不化、不敢吃荤腥,用这薏苡仁不错。我们老百姓常说的,薏苡仁健脾除湿,指的就是这个功效。薏苡仁炒了以后,健脾止泻之效更好,所以此时要炒用。

薏苡仁最后一个常用功效,是治疗风湿痹痛。胳膊腿因为感受湿邪而沉重、疼痛、屈伸不力,用薏苡仁很好。这个时候,要生用。

对此,我曾经有过疑惑——薏苡仁作为一味入脾经的药,怎么能舒筋止痹痛呢?后来,我认真查阅现代中药药理研究结论,发现有这么一则实验:将薏苡油作用于蛙肌,发现可以减少肌肉挛缩。另外,研究发现,薏苡仁确实有镇痛作用。这些,基本可以认为是薏苡仁治疗风湿痹痛的药理学依据。

另外,从中医的角度看,薏苡仁入脾经,健脾除湿。而脾,又主肌肉。所以薏苡仁可以通过健脾除湿的办法,不断地辅助四肢肌肉得到脾运化输布而来的精微物质,并能有效去除弥漫于四肢筋肉经络之湿邪。这就可以帮助我们改善病痛了。

我个人的观点是,薏苡仁应对湿痹较好。这类患者,患侧肢体往往比较重浊、沉重,甚至略微发肿,屈伸不利,关节筋肉疼痛,苔腻,脉滑濡,患处往往在下肢。这样的人,用薏苡仁是比较好的。

以上,是薏苡仁相对常用的三个领域。另外,薏苡仁还可以清肺排脓,还可以清胃热。这些,我就不多介绍了。它和咱老百姓的生活远了点。

说了半天,薏苡仁到底咋用啊?我个人的观点,是熬粥。取薏苡仁100克,洗净以后放在锅里,加入适量开水,烧开,再用小火熬煮。等薏米烂熟以后,加入适量白糖调味。这么做,就挺好。

就搭配而言,薏苡仁配白术算是很经典的。它们配合使用可以增强健脾除湿之效。

当然了,薏苡仁这东西,是药食两用之物,性味非常平和。要想见效,必须长期服用,而且要注意调摄既往不良的生活和饮食习惯。我常常说,这个薏苡仁,它是一个慢性药,是一点一点把湿气“挤出去”的药,所以用它的时候不能着急,不能求快。吃上一两天就解决问题,那不现实。

好了。关于这个薏苡仁,我基本就说这么多。希望我的读者,能对薏苡仁的功效,有一个全面的理解。什么时候可以用,该生用还是炒用,必须弄清楚。做学问,得精心细致。我们养生,又何尝不是呢?

好了,就说这么多吧。文老师感谢你的阅读。

 一味药,慢慢“挤掉”湿气!我为你详尽解读,请仔细看,认真记  湿气太重的人有体臭

湿气太重的人有体臭

鼠尾草有叫坑苏、紫花.味苦而辛、药性平.具有清热利湿、活血调经、解毒消肿的功效.主要用于治疗黄疸、赤白下痢、湿热带下、月经不调、痛经、疮疡疖肿、跌打损伤. 鼠尾草不属于常用的中药,一般大一点的中药店才有卖的.

湿气重主要是长期吃肉或潮湿环境导致,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积.所以不能说祛湿能最快,只能通过慢慢调理,建议:喝九秋居茯益粉,网购就可以很方便,含薏仁、赤小豆、茯苓、薏米《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效,喝两个星期以后会慢慢有明显改良.要多排汗,运动有助排汗祛湿,还具有排毒作用,促进血液循环和新陈代谢.可用艾草,点燃后在关元穴烤即可,每个星期两次,熏两个月效果会出现.以上可根据自己的喜好选择合适的方法.

34.结合材料回答问题: 华佗是我国东汉名医.一次,府吏倪寻和李延俩人均头痛发热. 华佗正是认识到了其病因对症下药,取得良好的治疗效果. (2) 具体问题具体分析.