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无论和谁发脾气,最终害是自己! 脾气会不会害了自己

本文为大家介绍了 无论和谁发脾气,最终害是自己! ,还有的小伙伴在问脾气会不会害了自己,下面小编给大家细致的讲述一下。

说起发脾气,大家都很难合理管控自己的情绪。

无论遇到大事小情,发火、生气乃属常事......

从小到大,无论我们处于什么样的年龄段,拥有着什么样的身份和地位,都会有克制不住自己脾气的时候。

但发脾气并不能解决任何问题,反倒可能让事情弄的无法收拾。

发脾气也并不能达到任何目的,最后灼伤的只有我们自己的那颗心。

我们之所以发脾气,是因为心中有着太多的期望,太多的贪念,以至于总是对“事”不满,对“人”不满,于是心中郁结成一股气,为了能够释放这股气,就产生了对别人发火,对别人生气的现象。

大家可能会说,道理我都懂啊,但是怒火上来时,就是很难控制自己。

没错,这种心情大家都能理解。

我们接下来看一下,一位高僧如何为脾气古怪的妇人指点迷津的吧。

高僧为妇人指点迷津

有一位妇人脾气十分古怪,经常乱发脾气,但是她很清楚这样十分不好,但她就是控制不了自己。

有位朋友对她说:

“这附近有位得道高僧,你可以向他请教,让他帮你指点迷津。

”于是她就抱着试一试的心态,去找了那位高僧。

她找到了高僧,她诉说了自己的苦恼,夫人十分渴望得到高僧的指点。

高僧一言不发的听她说完后,把她带到一座禅房。

妇人本想从高僧那得到一些开导的话,没想到高僧却一句话都没有说,还把她关禅房里,于是她气得破口大骂。

但无论这个妇女如何骂他,高僧始终对她不理会。

妇人实在忍受不了,就哀求高僧,但是高僧无动于衷,任由她说个不停。

过了很久,高僧在门外问:

“你还生气吗?

妇人说:

“我只生自己的气,我怎么会听信别人的话,到你这里来!

高僧听完,说道:

“你连你自己都不肯原谅,怎么会原谅别人呢?

”于是转身而去。

过了一会,高僧又来到门口,问道:

“还生气吗?

”妇人说:

“不生气了。

高僧问:

“你为什么不生气了?

”妇人答:

“我生气有什么用呢?

再怎么生气也只能被关在这个又黑又冷的屋子里。

等到第三次高僧问她的时候,妇人说:

“我不生气了,因为你不值得我生气。

高僧说:

“但你生气的根还在,你还没从气的漩涡中摆脱出来!

又过了很长时间,妇人主动问:

“你能告诉我,气是什么吗?

高僧还是不说话,只是看似无意地将手中的茶水倒在地上。

妇人终于顿悟:

原来,自己不气。

哪里来的气?

心地透明,了无一物,何气之有?

是啊!

如果自己不气哪里来的气呢?

自己不发火哪里来的火呢?

生气也好,发火也好,都是源自自己内心不够豁达,不够宽宏大量。

人若是宽容一点,大度一点,谦让一点,吃亏一点,虚心一点,就不会点燃无名之火,也就不会灼伤自己了。

放下心中的怒火,你会发现事情并没有那么糟糕。

放下心中的怒火,我们会发现其实别人也没那么可恶......

 无论和谁发脾气,最终害是自己!  脾气会不会害了自己

脾气会不会害了自己

生气对身体不好的,发脾气前想一想这事儿真的这么值得自己动肝火吗?可以深呼吸,冷静1分钟.还有可能身体病理上的容易动怒,控制不住自己的脾气.生气多了会容易得高血压或者甲亢等疾病的.难道生活中没有让你高兴的事情吗?不必经常生气,除非你真的和合不来的人呆在一起久了,有的人特别相处不来就别理了,他们很会惹怒人,我也碰到过,所以尽量远离.

动不动发脾气,是因为冲动,冲动往往具有破坏性,有时想挽回就难以挽回了.所以应该采取一些积极的措施来控制冲动.在遇到较强的情绪刺激时,应强迫自己冷静下来.

谁都有脾气,别让坏脾气害了你 这位知友,俗话说,短期交往看脸蛋,长期交往看脾气,一生交往看人品!一个人,如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你.