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写作没思路没耐心、没素材没深度?看完这几个底层逻辑写作不再难 思路不清晰表达能力差

本文为大家介绍了 写作没思路没耐心、没素材没深度?看完这几个底层逻辑写作不再难 ,还有的小伙伴在问思路不清晰表达能力差,下面小编给大家细致的讲述一下。

大伟很羡慕那些会写作的人,他也想练习写作的能力。于是,他报了很多班,跟大神学了很多技巧,比如文章如何架构、如何追热点、如何起标题、如何写结尾,等等,他如获至宝地使用这些技巧,但是,写出来的东西还是欠点意思,无法吸引人,也不够有深度。

一开始,大伟尝试通过看很多书来增加深度,但是时间长了他发现,书确实是看了不少,但内容没记住多少。很多时候,他看书就像“狗熊掰棒子,掰一个丢一个”,总也串联不起来,这让大伟很苦恼。

我相信,很多喜欢学习和写作的小伙伴,都遇到过这个问题。大家时间都很宝贵,好不容易吸收进的东西,过不了多久就全忘了,一到写东西时都用不上,那看书还有什么意义?学习还有什么意义?

我们来看这个问题,其实,它涉及到的是

写作的本质

写作,首先,要肚子里有货,肚子里没货的就需要去看书;其次,光肚子里有货还不行,还要能把它搬到纸上,写出来能吸引人、有深度,否则没人看。

这个过程,就像学任何一门技能,从知道到行动,缺一不可,光知道不行动,是无法形成反馈闭环的,只有经过大量的练习,让大脑相关的神经元形成强关联,反馈闭环才能通过“做到”这个终点步骤得以形成。所以说,写作是一种技能。

这项技能,不仅仅是学会怎么列爆款标题、怎么写吸引人的开头那么简单,也不仅仅只是围绕怎么高效阅读、怎么记笔记打转,它有它的底层逻辑,这个逻辑,有关认知深度,有关我们的大脑构造,有关从宏观和深层次上了解写作和我们自己。

针对这个问题,周岭的《认知觉醒》给人很大的启发,这本书里提到的很多概念,对想要练习写作的人很有帮助,比如元认知、深度学习、潜意识、刻意练习、觉知力,等等,它可以说是能帮你打开一个新世界的大门。接下来,我就针对让很多人头疼的写作问题,结合这本书跟大家聊一下,我们该如何提升写作能力。

第一,我们要做好充分准备,为写作保持良好的状态

1、训练我们的元认知能力

你应该有听说过元认知这个词了。在我看来,要想发挥我们最好的状态和水平来写作,首先要做的,就是开启我们的元认知能力。元认知能力是人类的终极能力,一旦开启,自我觉醒就会启动,写作也将不成问题。

当你正烦父母的唠叨,马上要跟他们顶嘴了,暂停一下,想想他们的初衷和你自己的本心,不要发生正面冲突,而是从更高层面找个调和的解决办法;当你正要因孩子不听话想发火,想暴打孩子一顿,暂停一下,想想孩子为什么听不进去你的话,有没有更好的方式让他听进去……

在我看来,元认知就是跳出当下、跳出固有思维,从更高更广更全的层面,看自己、看对方、看事物,从而做出一个明智的决定,避免陷入当下的繁琐困扰和糟糕情绪。

启用元认知之后,我们会跳出凡人视角,跳出终日奔波苦的不停闲,有点像《西游记》里天上的神仙,对于自己来这个世界的人生目标很清楚,做什么事都很有目标感,面对任何俗世纷扰莞尔一笑,从容淡定。

元认知是可以经过锻炼习得的。它存在于我们的理智脑当中,理智脑的战斗力来源于两个部分,一部分是学习思考、理解计算的能力,另一部分就是元认知能力,就是观察反思、选择判断的能力,这跟提高我们的写作能力息息相关。只要经过刻意练习,就可以加强我们的元认知能力。

那怎么练习呢?

首先,多学习,提高观察反思能力,先清楚地认识自己、认识对方,认识万事万物的规律;

然后,多转换角度,遇事停三秒,跳出固有思维,站在更高层面看整个事件,学会从多角度观察事物,比如未来视角、上帝视角、第三者视角,等等。

最后,可以通过每日反思来实践。反思不是写日记,而是要查漏补缺,最后总结出认知点和行动点,指导自己下一步行动。长期坚持,会大大提升我们的认知水平、情绪水平和选择决策能力,这些对提高我们的写作水平都很有帮助。

2、学会深度学习,不停留在表面

现在这个时代,对于大多普通人来说,在没有更好的资源情况下,深度学习是人生为数不多的好出路。而写作,更是需要深度学习。

深度学习,本质上分为三个步骤:获取、缝接、输出。

第一步,获取知识,就是去学习。但学习也分为主动学习和被动学习,被动学习包括听讲、阅读、视听、演示,就是那些你听来的东西,而主动学习就是通过讨论、实践、教授给他人,就是那些你输出的东西,主动学习是深度学习很重要的一部分。

第二步,是缝接知识,就是把你脑子里的新旧知识链接起来。“缝接”是深度学习的关键,我们平时更多的是只完成了“获取知识”,而懒于“缝接知识”这一步,光自嗨,其实没掌握。

第三步,是输出,就是获取高质量的知识,以及深度缝接新知识后,再用自己的语言或文字教授他人,是为深度学习之道。

提升元认知能力,保持深度学习,不只对写作,对我们的个人成长都有很大帮助,它们从高度和厚度上,扩展了我们的视野,帮我们做好写作的充分准备。

第二,掌握写作的核心技巧

1、写作少不了刻意练习

周岭总结了刻意练习的四要素:目标、专注、反馈、拉伸。

“目标”,不是建立一个大目标、长远目标就完事了,而是要学会拆解目标,把长远目标拆解成适合当下完成的一个个小目标。

比如,你想通过写作实现财务自由,那么你可以把它拆解成一个个五年、十年计划,每个阶段完成哪些事情,最终实现财务自由的目的。当然,在我看来,靠写作实现财务自由有点不现实,毕竟,要想挣钱的话,去搞别的行业可能更靠谱些,写作就不是用来挣钱的。

接下来说“专注”,专注的主要作用是为了高效,然后在不专注、放松的时候,灵感就会不请自来。

“反馈”,及时有效的反馈才是进步的关键,查漏补缺,比如小学生的错题本、我们读完一本书跟人交流探讨,都是一种反馈。

“拉伸”,不要原地打转,每次练习都要提高一些难度,这样才能不断上升。

这个刻意练习的方法,比较适合在练习写作的最开始阶段使用,当达到60分之后,要练习的就不一样了,那时候就要了解写作背后的原理,学会融会贯通,在知道的基础上,知行合一。

2、写作要学会运用费曼技巧

所谓的费曼技巧,说白了有两个核心:一是用最简单的语言表述,二是用自己的语言复述。只有这样的学习,才是真正学给自己的,让自己真正掌握了的。

比如,我们练习写作,那好的写作方式是怎样的呢?表面是讲知识、讲道理,涉及很多抽象概念,但如果想要让人真正听懂,最好从讲故事开始。

可以先用合适的故事引起对方大脑中的“感性小人”的兴趣和注意,然后把想要表达的道理通过“感性小人”转达给“理性小人”。

写作也是这样,像聊天一样写作,会让文章显得自然。李笑来在写作时,始终坚持一条:使用类比,除了类比和排比,尽量不使用任何修辞……

实际上,学习的本质是什么呢?就是以一种事物认知另一种事物,用你已经知道的事物来解释未知事物,因为我们很难凭空去理解一个自己不了解的东西,而类比,正是连接未知事物与已知事物的桥梁。

第三,时刻保持写作的觉知

1、维护我们的心智带宽

你听说过心智带宽这个词吗?我们的心智带宽,就像是一个房间,被一样东西挤占空间多了,其他东西就没有空间放了,用在我们的心理上,就是没有其他精力考虑更重要的事情了。

所以,我们要及时清理我们的心房,让它保持一定的清醒程度,时刻保持觉知,以便考虑更重要的事。

上世纪七八十年代的人,大部分都在考虑怎么吃饱肚子,那时候物质匮乏,人们的心智带宽都被贫困挤占,腾不出更多精力来考虑更多问题;

而如今,虽然不愁吃穿了,但是走向另一个极端,信息泛滥、美食触手可得,人们很容易被填满,这时候就需要自控力,让自己保持觉知,而不是陷入纷繁缭绕里。

那么,如何保持写作的自我觉知呢?

1)保持环境觉知,不忽略任何一个细节。学会运用高级元认知能力,既有格局和远见,又不放弃任何一个细节,这样可以帮我们很好地形成积累素材的习惯。

2)保持目标觉知,不受任何诱惑。如果,你的人生目标是写作,那么,你可以时不时地站在一生的高度审视自己,这样,你就会明白,相比金钱地位等等,你自己真正想要什么,要做什么。

3)保持欲望觉知,不让过多的世俗纷乱打扰自己。真正的行动力高手,不是同时做很多事,而是避免做很多事。

4)保持情绪觉知,不要被自己的情绪左右。不要在最兴奋的时候做决定,也不要在最愤怒的时候做决定。

5)保持闲余觉知,不要让自己停不下来。适当的休闲其实是宝贵的,可以增加我们的心智带宽。

2、锻炼我们写作的耐心

人生活到一定阶段,面对和要解决的事情逐渐增多,就很考验一个人的耐心:父母一遍遍的唠叨、孩子总是淘气不听话、生活工作等各种琐事……处理这些问题,都需要有耐心。李笑来有句话:耐心是任何工作、学习上获得成功的前提。

那么,在写作上,如何让自己拥有更多耐心呢?看完《认知觉醒》,我总结出四点。我相信,掌握了这四点,我们在写作上都能拥有更多一些的耐心。

首先,我们要意识到,耐心是可以锻炼出来的

耐心不是天生的,是可以通过有意识地锻炼而增长的。我们的大脑,根据人类进化的时间长短,分为三部分:时间最长的本能脑、时间次之的情绪脑,和最新的理智脑,而跟耐心有关的,是理智脑。

理智脑因为进化时间短、力量没有本能脑和情绪脑强大,所以,很多需要理智脑发挥作用的事情,要先跟本能脑和情绪脑斗争一番才行,就像是我们经常说的:理智战胜了欲望、理智战胜了感情。

所以,多给理智脑这样的战斗机会,他们就会变得强大:比如,面对诱惑,学会延迟满足;比如,每当你写不下去时,可以多想想你写作的意义,意义越多越好,更多维度的意义,会更坚定自己写作的程度。这样锻炼多了,相应的,耐心就会增多。毕竟,缺乏耐心,是人的天性。而成长,就是克服天性的过程。

其次,认识4个学习规律,保持长远眼光

很多时候,人们做一件事,一旦尝不到甜头,或者看不到尽头,就坚持不下去了,多半就是因为,没有认识到事物的发展规律,没有长远眼光。我们来看几个有关事物发展的小理论。

复利曲线

:这是一条有意思的曲线,前期增长很慢、但是到达一个拐点后,就会飞速增长。很多人,练习写作了一段时间后,发现没什么收获,就在前期增长缓慢的阶段放弃了,没有坚持到拐点,最终没有做成。

舒适区边缘

:这是能力成长的一个规律,说的是,一个人想要高效成长,必须让自己处于舒适区边缘,一下子跳到困难区会挫败感很强、畏惧前进,而总是留在舒适区会停滞不前。

所以,我们在练习写作时,要找到那个“让我们抬起脚费点劲儿,才能够到的高度”,一点点加大难度练习,一点点让自己提升。

平台期

:这是另一个学习规律,说的就是,一开始进步很快,到一定节点后会进入一个平台期,进步很慢,但是不要停止,到达另一个节点后,会快速上升到另一阶段。就是说,写作能力的提升,是一个波浪式上升曲线,而不是一条直线。

成长权重对比

:它讲的是学习、思考、行动、改变的关系。我们要明白,学习不是目的,改变才是目的,而从学习到改变,中间需要思考、行动。并且关键是,并不是学习了就会改变,他们之间的权重,是逐层递减的关系。

学习>思考>行动>改变。很多时候,你看似学习了很多,最终可能用到写作上的,能实现改变的,也就一点点。所以,要想实现更多改变,提升写作水平,需要更多地学习、思考和行动。

以上,我们提到了4个有关学习的规律,它们可以帮助更好地认识学习,认识写作。当我们缺乏耐心、感到迷茫时,多想想这4个规律,懂得在宏观上保持耐心,就不会轻易放弃写作。要知道,耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。

最后,更高级的做法:锻炼本能脑和情绪脑

前面两个办法,我们都是在锻炼理智脑,让理智脑战胜本能脑和情绪脑,其实,更高级的做法,是直接锻炼本能脑和情绪脑,让它俩强大的力量为我们所用,就是逐渐把写作纳入自己的舒适区,那时候,写作就没那么痛苦了。

这个办法本质上,就是形成习惯。有句话说的好:一开始,是你养成习惯;最后,是习惯养成你。比如,你觉得跑步好累、早起好痛苦,那是还没形成习惯,那些早已习惯了的人,都是乐在其中。因为这已经在他们的舒适区,他们正享受着乐趣并上瘾,就像你喜欢打游戏一样。

所以,有意识地培养自己的写作习惯,应用实践的力量,会大大解决问题。

好啦,以上就是针对如何提升写作能力,我们要做的事:训练我们的元认知能力、学会深度学习、加强刻意练习、学会运用费曼技巧、维护我们的心智带宽、锻炼我们写作的耐心。

最后,我们来探讨一下,

最顶级的成长是怎样的呢?

周岭说,不是理智,而是“凭感觉”。

是的,“凭感觉”之所以顶级,是因为它发挥了本能脑和部分情绪脑的作用,帮我们感知到真正适合自己的东西,然后,指引着我们毫不费力地顺着这个方向走。就是这么神奇!

所以,如果你喜欢写作,认定了写作,觉得写作可以给你带来快乐,那么你已经很幸运了,因为你找到了自己的人生目标。

而有的人,想来想去,觉得自己的人生目标就是“变得很有钱”或“被别人崇拜”,但实际上,这是理性思考、权衡利弊之后的结果,动机来源于“自我索取和外在评价”,这样的目标并不能给自己真正的动力,也不能长久,时间一长,会觉得身心疲惫。

如果,你还没找到人生目标,那么可以回头想想,或许在你很小的时候就已经埋下了种子,只不过成年后,因为各种世俗琐事,那颗种子被封印起来,被理性的各种权衡利弊所掩盖,被忽略、忘记。没关系,尝试重拾自己的内心,相信感情力量始终在帮我们守护和珍藏曾经的那些梦想。如果你现在正迷茫,找不到人生目标,不妨试试这个办法。

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我是【妖妖的微笑】

 写作没思路没耐心、没素材没深度?看完这几个底层逻辑写作不再难  思路不清晰表达能力差

思路不清晰表达能力差

具体是哪方面的公文呢?比如调查报告,按提出问题、分析问题、解决问题的思路写.总之,全文要有逻辑体系和清晰地脉络.

您好这为同学:我以前也是非常憎恨作文的,找不出思路、可是后来我明白了为什么.不知道我的回答对你有没有帮助.第一是:积累丰富的词语和成语、很多学生写作文最大的缺陷在于思辨思维能力的不足.第二是:心态、你若不喜欢作文而讨厌作文.心态不定你会联想不到好的开头、过程、结尾.先站在作者立场,看清他想说的内容,理清他的思路,琢磨明白他的逻辑,然后再分析其中的问题,讨论一些漏洞,深入挖掘一些东西,最后给自己算是一个小警钟或是总结,应该是很有成就感的一件事呢~~

作文中几种思路不清的情况及分析1.开篇点明中心论点,结尾回扣论点总结全文,而主体部分的材料在分析上很抽象,或观点概念的外延丰富而内涵却不具体,或材料内容.